طب سوزنی
لاغری استرس زدایی آرامش
توانمندی های ویژه طب سوزنی برای درمان چاقی
– تنظیم متابولیسم
– تعدیل و کاهش اشتها
– درمان پرخوری عصبی
– نبود عوارض جانبی جدی
– کاهش بازجذب چربی در روده
– تعدیل عوامل موثر در چاقی مقاوم
– پاکسازی چربی نوع قهوه ای در بدن
– درمان پایه ای مشکلات و باز گشت دیرتر
– درمان چاقی های موضعی بازو، پشت، ران و شکم
– کاهش آثار مخرب هورمون لپتین مترشحه از چربی قهوه ای
– تاثیرات به نسبت پایدار در بدن و کمک به اصلاح سبک زندگی
– کمک به سلامت جسم و روان و تعادل مناسب انرژی های بدن و ذهن
دردهای مزمن ( میگرن و سردرد، دردهای کمر، زانو، گردن، شانه، آرتروز، روماتیسم
صدمات دیسک و سیاتیک، گرفتگی و کشیدگی ها )
– جوانسازی پوست، شفاف سازی، درمان چین و چروک، درمان لک ومک، لیفتینگ و پیلینگ
– اضطراب و افسردگی( دلشوره، نگرانی، انرژی و انگیزه کم، ناشادی و بی حوصلگی)
– ترک سیگار
– مشکلات گوارشی( یبوست، نفخ، روده تحریک پذیر، زخم و التهاب روده، ریفلاکس)
– مشکلات زنان و مامایی( ناباروری، قاعدگی دردناک، تاخیر قاعدگی)
– و بسیاری موارد دیگر
چگونه طب سوزنی باعث کاهش وزن میشود؟
۱)طب سوزنی باعث کاهش اشتهامیشود
طب سوزنی باعث کاهش اشتها می شود و بدین طریق از پرخوری جلوگیری می کند به خصوص در افرادی که پرخوری عصبی دارند یعنی در کسانی که عصبانی می شوند اشتهایشان زیاد می شود بسیار موثر است. در طب سوزنی با سوزن زدن بر روی نقاطی از گوش و بدن می توان در عرض یک هفته اشتهای فرد پر خور را بسیار کم نمود و در عرض یک هفته مقدار خوردن فرد به نصف کاهش می یابد ، یعنی اگر مقدار خوردن فرد در قبل از شروع درمان را صد در نظر بگیریم بعد از یک هفته درمان به حدود۵۰ می رسد و مسلما زمانیکه ورود غذا به بدن به این شدت کم شود فرد لاغر می گردد.
۲) طب سوزنی باعث افزایش سوخت و ساز(متابولیسم)می شود
طب سوزنی می تواند با افزایش گردش خون و انرژی در بدن باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز چربیها گردد. این روش به خصوص در افرادی که می گویند خیلی غذا نمی خورند ولی همچنان چاق می باشند موثر است. این افراد با گرفتن انواع رژیم های غذایی و به خصوص خوردن میوه ها و سالاد بدن خود را به سمت سردی و کاهش سوخت و ساز برده اند و لذا بدن به اصطلاح به خواب زمستانی فرو رفته است و با وجود رژیم های سخت لاغر نمی شوند. طب سوزنی باعث به کار افتادن موتور سوخت و ساز بدن شده و مواد اضافی را می سوزاند.
۳) طب سوزنی باعث افزایش دفع مواد اضافی و اب انباشته شده در بدن میشود
طب سوزنی باعث دفع آب تجمع یافته در درون سلول های چربی (سلولیت) می شود لذا در افرادی که چاقی های موضعی مانند شکم و رانها دارند و از آب نمودن آنها عاجزند این روش بسیار موثر است و کاهش سایزی حدود ۵سانتیمتر در هفته اول ایجاد می کنند.
طب سوزنی باعث رفع یبوست که یکی از علل مهم چاقی است می شوند لذا افرادی که از یبوست های مزمن رنج می برند از طب سوزنی نتیجه خوبی می گیرند.
۴)طب سوزنی باعث تنظیم سیستم های هورمونی و آندوکرین و تیروئیدوهورمونهای زنانه میشود
طب سوزنی به طور کلی اثرات تنظیمی روی تمام سیستم های بدن از جمله سیستم های هورمونی که در ایجاد چاقی نقش دارند دارد. لذا با تنظیم این سیستم ها باعث تحریک عملکرد کل بدن شده و بدن را موزون می کند.لذا باعث تنظیم پریود زنان میشود
روش کاهش وزن با طب سوزنی در چه افرادی موثر تر است؟
الف)هر چه سن کمتر باشد و فرد جوان تر باشد (مثلازیر۳۵سال) موثر تر است.
ب)علت چاقی مشکلات هورمونی مانند کم کاری تیروئید ، تخمدانهای پر از کیست و غیره نباشد و در صورتی که عامل چاقی کم کاری تیروئید و یا مشکلات هورمونی زنان باشد اثر درمانی کمتر است.
ج) علت چاقی بخصوص اگر در اثر پر خوری و پرخوری عصبی باشد درمان موثر تر است.
د) افرادی که در ضمن طب سوزنی فعالیت ورزشی داشته باشند بیشتر لاغر می شوند.
ه) افرادی که در هفته اول درمان بصورت کامل بی اشتها شوند بیشتر لاغر می شوند.
میزان کاهش وزن ایجاد شده در این روش چقدر است؟
البته میزان کاهش وزن بستگی به فاکتورهای فوق دارد که از ۵ کیلو گرم تا ۲۰ کیلو گرم متغیر است و به طور متوسط در اکثر افراد حدود ۱۰تا۱۵کیلو گرم کاهش وزن ایجاد می شود.
آیا کاهش وزن ایجاد شده با استفاده از طب سوزنی برگشت پذیر است یا ماندگار است؟
مانند تمام روش های کاهش وزن در اینجا نیز اگر بیمار بعد از اتمام جلسات طب سوزنی شروع به پرخوری کند مسلما مجددا چاق می گردد. اما امتیازی که این روش به سایر روش ها دارد این است که در طب سوزنی چون اشتهای بیمار کاهش می یابد لذا تا مدتها این بی اشتهایی پایدار می ماند (معمولا تا حدود یکسال)ودر این مدت معده کوچک میگردد و اشتهای کاذب و میل به شیرینی از بین میرود.
بیمار هر زمان که احساس کرد اشتهایش رو به افزایش است.باید مجددا جهت درمان مراجعه نماید (البته در درمان مجدد تعداد جلسات بسیار کمتر از جلسات درمان اولیه بیمار است)
آیا استفاده از طب سوزنی جهت کاهش وزن عوارضی برای افراد دارد؟
یکی دیگر از امتیازات این روش این است که افراد در استفاده از طب سوزنی دچار هیچ گونه عارضه ای نمی شوند حتی به علت افزایش انرژی (سوخت و ساز) ایجاد شده در طول درمان احساس ضعف نمی کنند و حتی سایر ناراحتی های افرادمانند سردرد،میگرن،کمردرد،زانودرد،سرگیجه،عصبانیت،افسردگی،ریزش موها با این روش درمان می شوند در صورتیکه در رژیم های غذایی ممکن ناراحتیهای گوارشی ایجاد شود و یا ریزش مو و یا عصبانیت و غیره رخ می دهد. لذا بیمارانیکه با نخوردن غذا دچار سردرد یا عصبی می شوند در این روش مشکلی نخواهد داشت.
در ضمن در این روش هیچگونه ضعف وبیحالی ایجاد نمیشود بلکه انرژی افرادبیشتر و بهتر میشود.
روش درمان و تعداد جلسات مورد نیاز را توضیح دهید؟
۱) هفته اول (از شنبه تا پنج شنبه) هر روز به مدت نیم ساعت سوزن گزاری می شود.
در صورتی که بیمار در هفته اول بی اشتها گردد درمان وارد هفته دوم می گردد ولی در صورتیکه بیمار در طی هفته اول دچار بی اشتهایی محسوس(قابل قبول) نگردد درمان قطع می گردد و این روش درمانی در او خیلی موثر نخواهد بود.
۲) هفته دوم یک روز در میان(هفته ای سه روز)
۳) هفته سوم دوروز درمیان(هفته ای دوروز)
۴) هفته چهارم دوروز درمیان(هفته ای دوروز)
تا اینجا جا بیمار حدود۱۳جلسه درمانی طی مدت یکماه را طی نموده است و بایستی حدود ۵ الی ۱۰کیلوگرم کاهش وزن داشته باشد و با توجه به کاهش وزن بیمار جلسات هفته ای یکبار یا دوبار ادامه می یابد تا بیمار به وزن مطلوب مورد نظر خود برسد.
معمولا بیمار طی یک دوره ۳تا۴ماهه با طی حدود ۲۰تا۳۰جلسه به وزن مطلوب خود می رسد
نکته بسیار مهم:
در این روش با توجه به اینکه اشتها و سیستم سوخت و ساز بیمار کنترل و تنظیم می گردد پس از قطع جلسات بیمار به کاهش وزن خود ادامه می دهد و مانند سایر روش ها که به سرعت وزن کاهش یافته برگشت می کند نیست لذا توصیه می گردد بیمارانیکه با سایر روش ها از جمله رژیم غذایی و حتی کاهش وزن نموده اند جهت جلوگیری مجدد چاقی و افزایش وزنشان با طب سوزنی اشتهایشان را کنترل نمایند.
در افرادیکه با روش جراحی،وزن اضافی را جراحی نمودند و یا از روشهای کاهش حجم معده(رینگ وبالون)استفاده نموده اند جهت برطرف نمودن اشتهای کاذب وجلوگیری از پرخوری و افزایش وزن مجددپیشنهاد می گردد از این روش استفاده نمایند.
در ضمن طب سوزنی در رفع تهوع و استفراغ ناشی از انواع روشهای جراحی بخصوص بالون و رینگ نیز موثر است.
طب سوزنی باعث لاغری کل بدن شده و باعث لاغری و کاهش سایزموضعی نیز میشود لذا کسانیکه فقط چاقی وسلولیت موضعی دارند ونمی خواهند وزن کلی بدنشان کاهش یابد می توانند از این روش استفاده کنند
طب سوزنی در تمام سنین وتمام بیماریهاقابل انجام است وهیچگونه محدودیت وممنوئیتی ندارد
How Touching Your Ear Can Reduce Your Appetite, Stress, and Insomnia, Creating Total Body Health
By Trevor on Jul 31, 2012 in Thriving on a Vegan Diet
Auriculotherapy — also known as “ear acupuncture” or “auricular acupuncture” — has been gaining popularity over the past 50 years as a non-invasive but effective natural treatment for physical and mental conditions.
The concept is that the outer portion of the human ear holds a map that links to the rest of the body. Pressure is used on these various map points to alleviate chronic pain, cure insomnia, help you lose weight, increase your libido, and offer relief from emotional stress.
Can you truly relieve pain just by touching your ear?
The answer was discovered in 1980, when a research study was done at UCLA Pain Management Center Department of Anesthesiology UCLA School of Medicine to determine if Auriculotherapy should be considered “real medicine”.
Over 40 patients with chronic muscle pain were diagnosed by doctors who specialized in pain management using traditional treatment and standard medical procedure. The participants of the study were then given a second diagnoses by an Auriculotherapy physician who was not informed of their medical history.
His diagnoses matched those made with traditional medicine with more than 75% accuracy. This convinced researchers that Auriculotherapy was valid medicine. There truly is a “map” of the human body on the outer ear.
When pressure is applied to certain points on your outer ear that correspond with the pain you feel in your body, messages are sent to your brain and it floods your body with biochemical pain-killers you produce naturally.
Auriculotherapy stops the pain. Instantly. Naturally.
So how does it work?
Using Auriculotherapy to Reduce Your Appetite
Obesity is an epidemic in the United States, with approximately 65% of citizens considered overweight according to the Surgeon General. It is believed to be the root cause of many illnesses, such as diabetes and heart disease, costing our healthcare system trillions of dollars every year.
Applying pressure to a corresponding portion of your ear – called the Hunger Point – for 30-60 seconds can reduce your appetite and stimulate weight loss. This area of your ear controls appetite, accelerates the brain’s “full” response, and releases endorphins or “feel good” hormones into your system.
Since the Hunger Point is on the outer perimeter of your ear, you can press it with one finger, or pinch it from either side with both fingers.
Since overeating is often linked to depression and mood swings, increasing positive hormones controls your appetite mentally as well as physically.
Nutrition and exercise are still important but appetite and mood will make your efforts more productive, improving your chances for successful weight loss.
How to Use Auriculotherapy for Stress Relief
Stress has become “common” in the hectic modern world; occurring so regularly that it becomes a habit. You begin to accept it, even expect it.
You cannot afford to become complacent about stress in your day-to-day life. Stress is a killer. Research has proven it is one of the core causes of inflammation, heart disease, ineffective immune system, sleep disorders, and even cancer.
Applying pressure for 30-60 seconds to the Shen Men or Wonder Point regulates stress hormones, relieves tension and pain, and allows for deeper, quality sleep.
It sounds like “woo woo” science, but your body is one of the most incredibly complex organisms on the planet and you already have the ability to heal yourself.
Your body does it all the time. When chronic illness and pain affect your immune system and hormone levels, this natural healing process is interrupted.
What should happen naturally, again and again, needs help. Auriculotherapy can function as the “reset” button your body needs to stimulate healing.
Auriculotherapy is recognized and approved by both the US Food and Drug Administration (FDA) and the World Health Organization (WHO). It has proven to be a valid and effective at-home treatment for many illnesses.
With Auriculotherapy You Can Overcome:
=> Chronic pain in muscles and joints
=> Back and sciatica pain – including headaches, neck pain, and radiating pain to arms or legs
=> Allergy causes and symptoms
=> Weight loss – studies showed an average of 1-2 pounds lost per week just by applying acupressure on the Hunger Point of the outer ear.
=> Gastro-intestinal conditions and nausea
=> Relieve stress and anxiety
=> Insomnia – a study involving 46 cases of insomnia were treated with Auriculotherapy. Of the 46 cases over 32 cases were cured and able to sleep more than 7 hours.
=> Boost your immune response against infection
=> And many, many more illnesses and health problems…
